Многие хотели бы расслабиться, но не могут. Почему вы так деятельны? Действие происходит тогда, когда этого требует ситуация - вы отвечаете на вызов. Деятельность происходит тогда, когда ситуация не имеет значения. Это не ответ на вызов; вы так неспокойны внутри, что ситуация - всего лишь предлог для вашей активности. Действие созидает. Деятельность разрушительна.
Ум всегда найдет разумное объяснение для деятельности. 90% вашей энергии растрачивается в деятельности. Из-за этого, когда приходит момент действовать, у вас не хватает энергии. Деятельность - это ваш побег от самого себя. В деятельности вы забываетесь, исчезают заботы, боль, волнение. Вот почему вам необходимо все время быть активным, а не пребывать в состоянии, когда неделание расцветает в вас. Больше действуйте, и пусть деятельность отпадет сама собой.
Расслабление - это отсутствие деятельности, но не действия. Будьте все более и более расслабленными, будьте все более и более здесь и сейчас. Все более будьте наблюдателем - безразличным, ничего не ожидающим, ничего не желающим, будьте счастливым, такой, какой вы есть.
Не нужно бороться с мыслями, не нужно противиться им, не нужно даже пытаться остановить мысль. Когда человек начинает интересоваться медитацией, он пытается остановить мышление. Если вы попытаетесь перестать думать, все равно процесс этот не прекратится, потому что сама попытка остановить, - уже есть мысль. Не превращайте себя в арену на которой одна мысль борется с другой. Будьте свидетелем, просто наблюдайте, как проплывают мысли. Они прекращаются, но не вы прекращаете их. Они прекращаются, когда вы становитесь более сознательными.
Путь саньясина: пришла хорошая мысль - саньясин не хвастается этим. Когда приходит плохая мысль, его это не печалит. Плохое и хорошее, день или ночь, он просто наблюдает. Времена года меняются, молодость превращается в старость, а он наблюдает - его это не затрагивает.
Когда вы видите, как мысли проплывают, и сознаете, что вы - не мысли, тогда вы достигли сути "Я", вы поняли явления вашего сознания. Тогда прекращаются различия; нет ничего плохого и ничего хорошего; тогда исчезает всякое желание, потому что нет ничего хорошего и ничего плохого, нечего желать и нечего избегать. Вы принимаете, вы становитесь раскованным и естественным, вы начинаете плыть с бытием, вы никуда не идете, потому что нет цели; вы не движетесь ни к какому объекту, потому что объекта не существует. Тогда вы начинаете наслаждаться каждым моментом, независимо от того, что он приносит; независимо - запомните. И вы в состоянии наслаждаться им, потому что у вас нет желаний, нет надежд. Вы ни о чем не просите и чувствуете благодарность за то, что вам дается.
Тьма нереальна, это просто неприсутствие света. Ненависть нереальна, это отсутствие любви, гнев нереален, это отсутствие сострадания. Невежество нереально, это просто отсутствие просветления. Религия пытается пробудить свет, скрытый внутри вас. Как только появляется свет, тьма исчезает. Когда вы сердитесь, это значит, что внутри вас исчез свет. Природа осознания подобна свету, а природа гнева подобна тьме, нельзя одновременно иметь и то и другое.
Трансформация происходит не из-за того, что вы занимаетесь своим характером, своими поступками, а из-за того, что вы занимаетесь своим существом. Существо - это позитивное явление; когда ваше существо насторожено, пробуждено, сознательно, тогда вдруг исчезает тьма, - ваше существо от природы света.
Совокупность мыслей, миллионы мыслей создают у вас иллюзию существования ума. Наблюдайте и вы обнаружите мысли, но вы нигде не найдете ума. Если это станет вашим опытом, если это станет фактом вашего собственного познания, тогда внезапно многое начнет изменяться. Наблюдайте за умом. Вы увидите, как проплывают мысли, а между ними увидите интервалы. Чем глубже вы пойдете, тем больше и больше интервалов вы найдете, тем длиннее и длиннее они будут. В этих интервалах происходит сатори. В этих промежутках истина стучится в вашу дверь. Когда осознание абсолютно, то существует один громадный промежуток.
Мысли существуют отдельно от вас, они не едины с вашей природой, они приходят и уходят, а вы остаетесь. Принимайте их, но не отождествляйте себя с ними, иначе они станут хозяевами. Вы остаетесь: не как вы, потому что это тоже мысль, но как чистое сознание; не ваше имя, потому что это тоже мысль; не ваша форма, потому что это тоже мысль; не ваше тело, потому что однажды вы поймете, что это тоже мысль. Просто чистое сознание, без имени, без формы; просто чистота, просто бесформенность, просто само явление осознания - только это остается.
Вещи - это физическая часть мысли, а мысли - это ментальная сторона вещей. Если человек постоянно думает о вас и вашем благополучии, то это случится, потому что он направляет на вас силу мысли. Вот почему благословение полезно и необходимо. Если вы можете получить благословение достигшего человека, то благословение сбудется - потому что человек, который никогда не пользуется мыслью, аккумулирует энергию мысли, и то, что он говорит, сбывается.
Ваши мысли вещественны, будьте осторожны с ними. Мыслью выбрасывается энергия. Ваш ум болтает. Вы бесполезно расточаете энергию. Молиться - это посылать благословение всем, молиться - это сострадать со всеми. Молиться - это значит, создавать противоядие негативным мыслям, молитва - это позитивность. Если вы становитесь все более и более сознательным, мысль просто исчезает, потому что осознание - это более могучая энергия, чем мысль.
Испытание бесконечного не есть опыт, потому что нет воспринимающего, а когда нет воспринимающего, кто скажет о том, что может быть сказано. Когда нет субъекта, объект тоже исчезает. Исчезают берега, и только река переживаний остается. Это всегда представляло проблему для мистиков. Они достигают высшего, но не могут донести это до тех, кто следует за ними. Они могут передать его только в том случае, если вы готовы принять, если вы открыты и восприимчивы.
Цель достигнута только тогда, когда ищущий исчезает. Только тогда, когда он исчезает, существует переживание. Ищите и вы не найдете его, потому что через поиск усиливается ищущий. Не ищите, и вы найдете его. Сам процесс поиска, само усилие становится препятствием. Потому что, чем сильнее вы ищете, тем сильнее становится "ЭГО" - ищущий.
Метод Тантры заключается в том, чтобы не совершая усилие вливаться в бесконечное, оставаясь раскованным и естественным. Не боритесь с собой, расслабьтесь. Не пытайтесь построить вокруг себя структуру морали и характера. Не дисциплинируйте себя слишком, иначе ваша дисциплина станет оковами. Двигайтесь в событиях и реагируйте на ситуацию. Оставайтесь раскованными как вода, а не фиксированными как лед. Без усилия идите туда, куда ведет вас природа. Если вы чувствуете злость - сердитесь, но сохраняйте при этом бдительность, гнев не должен взять верх над вашим сознанием. Когда вы бдительны, гнев постепенно исчезает. Искренний гнев лучше фальшивой улыбки, потому что он естественен, а человек, который не может искренне гневаться, не может быть самим собой.
Притча - это способ сказать некоторую истину потрясающей важности, но сказать так, чтобы даже ребенок мог понять ее. Притча и проста, и очень сложна. На поверхности она - рассказ; внутри ее - тайна. Она дает вам ровно столько, сколько вы можете взять. Но если вы готовы - или однажды будете готовы, - тогда она начинает давать вам больше и больше.
Благодаря верованиям вы доверяете другим, но другие не могут идти вместе с вами. Не опирайтесь на других - основное послание Будды. Опирайтесь на себя, потому что вы останетесь одни на последнем этапе путешествия. Только ваши собственные глаза, ваша собственная мудрость вам помогут. Чужие ответы не помогут. Жизнь неповторима.
Ваше внутреннее пламя вечно. Оно не может умереть. Но если вы не будете им делиться, это будет означать то, что вы его не заслуживаете. И тогда оно будет становиться все меньше и меньше. Делиться - вот правило, согласно которому вы сможете сохранить его. И не только сохранить, но сделать больше, помочь ему вырасти. Ум был дан вам для того, чтобы он служил вам. Это биокомпьютер, и ничего больше. Но вы сделали его своим хозяином. Когда слуги становятся хозяевами, главная опасность в том, что сначала они убивают предыдущего хозяина. Медитирующий пытается поставить все на свое место. Ум должен быть слугой, а сознание должно снова занять свое место на троне.
Те, кто следовал дзенским мастерам, не были последователями - они были попутчиками. Они радовались просветлению мастера. Они пили от его мудрости, сколько могли, и они искали путь, чтобы пережить тот молниеносный опыт, который рассеивает все вопросы...
Настоящий мастер - это тот, кто помогает вам разлюбить его. Он помогает вам встать на свои собственные ноги, чтобы вы могли оставить мастера. Освободитесь от всего, что вас поддерживает, освободитесь от всех видов дисциплины, доктрин, методов. Свобода от всего - вот в чем цель.
Иногда людям удавалось стать просветленными без мастера. У меня не было никакого мастера. Я боролся сам, прекрасно зная, что путь будет долгим. Но, к несчастью, разве можно найти мастера в этом веке? Вместо того, чтобы терять время на поиски, я подумал: "Лучше идти одному. Возможно, за то же самое время ты найдешь себя".
Удовлетворенность - начало просветления. Трансформация наступает тогда, когда вы постигаете природу поисков, когда вы понимаете, что искания мешают достижению. Вместо стремления к какой-то цели, необходимо понять:"Кто я? Откуда я иду? Где мое начало?".
Суфии говорят, что вся религиозность состоит из двух явлений. Одним является факр: никто, ничто, отсутствие эго, смирение. Вы неотделимы от действительности. Мысль о себе как о чем-то отделенном от действительности становится причиной возникновения эго.
Второе явление, которое суфии считают основой религии, - это зикр, воспоминание о Боге. Бога не нужно достигать, его не нужно находить - достаточно только вспомнить. Факр вызывает зикр: внутренняя нищета, отсутствие эго приводит к возвращению памяти о Боге. Однако и зикр вызывает факр: воспоминание о Боге заставляет осознать, что вас нет, что есть только Бог.
Мистицизм - это понимание того, что жизнь не логика, а поэзия. Мистицизм - это утверждение того, что жизнь невозможно познать, что по сути своей она непознаваема. Жизнь состоит из трех категорий: познанное, непознанное и, самое важное, непознаваемое - оно неизвестно сейчас и никогда не будет познано. И именно непознаваемое является основополагающим центром всего сущего. Вот что происходит в мистицизме: ищущий становится един с искомым, любящий растворяется в возлюбленном, капля падает в океан и становится океаном. Это переживание, не восприятие.
Почему суфии танцуют? Приверженцы дзена просто медитируют, они молчат и сидят на месте, они ничего не делают, они бездействуют - просто сидят и молчат, и приходит весна, и трава вырастает сама собой. Это два разных пути, потому что в мире есть два типа энергии: положительная и отрицательная, мужская и женская, инь и янь. Дзен-буддисты пользуются отрицательной энергией, они следуют пути не-деяния. Суфии используют положительную энергию, они идут путем деятельности. Оба пути ведут к одной и той же цели, потому что эта цель находится точно посередине. Между положительным и отрицательным есть срединная точка, и именно там происходит трансформация.
Сказано: "Упоение суфия Богом или, скорее, "толчок" Бога поддерживает в суфии непрестанный духовный, внутренний танец и движение..." Танцует не суфий - это бог танцует в нем. Что может поделать суфий?
